【芸能】石原さとみ 夫の勧めで“瞑想”も…語っていた結婚後の変化 [爆笑ゴリラ★]

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1 :爆笑ゴリラ ★:2021/04/22(木) 08:17:33.42 ID:CAP_USER9.net
4/22(木) 6:10
女性自身

『恋はDeep』の撮影に励む石原/Copyright (C) 2021 Kobunsha Co., Ltd. All Rights Reserved.

「石原さんは結婚後、チャイや手作りスムージーにハマって、旦那さんと一緒に愛飲しているそうです。おうち時間の大切さを力説していました」(テレビ局関係者)

今年1月に外資系金融機関に勤務する夫(33)との入籍を発表した石原さとみ(34)。結婚後初の連ドラとなる『恋はDeepに』(日本テレビ系)で海洋学者のヒロインを熱演中だ。初回から視聴率10%台と堅調なスタートで、ツンデレ御曹司役の綾野剛(39)との恋の行方も注目されている。

4月13日放送の『踊る!さんま御殿!! 3時間SP』(日本テレビ系)に出演した石原は、明石家さんま(65)に新婚生活について聞かれると、「幸せです!」と即答。

今春、本誌のインタビューでも、いちばん“Deep”な時間は「朝の30分」と答え、こう続けた。

「今日は(現場に行くまで)1時間あったので、ゆっくりお風呂に入って、パックもして、スムージーを飲みました。ゆとりのある朝って、とても豊かだなあと感じられます」(4月20日号)

そんな石原が最近、夫に勧められた新たな習慣があるという。

《アイディアを生み出したり、分析したり…。頭がぐるぐる稼働しているのが常なんです。その様子を見た夫からリセットする方法を学んでみたらとアドバイスされて、メディテーション(瞑想)を始めました》(『BAILA』’21年5月号)

深く考えすぎる彼女の性格を心配した夫の“愛の助言”だった。

「起床後や就寝前に数分瞑想するだけでもスッキリと気分転換ができて集中力が上がるらしく、セリフ覚えが早くなったり、役柄に迷いなく入り込むことができるようになったとか。現場でもリラックスした様子でした」(ドラマ関係者)

瞑想の効果について、『究極の瞑想』の監訳者でTM瞑想教師の大嶋祥誉さんはこう語る。

「瞑想というと、以前は宗教的なイメージもあったのかもしれませんが、大学の研究によれば瞑想するとアルファ波が出てリラックスしたり集中力が高まるという科学的なエビデンスもあるのです。近年は企業などでも瞑想を取り入れるようになり、日本でもここ4〜5年でポピュラーになりつつあります」

グーグルなど世界的な大企業も、瞑想を活用しているという。

「ストレスが高く成果を求められる人たちこそ、瞑想を活用することで頭をクリアにすることでパフォーマンスを上げられます。それに加え、瞑想により自らの心が豊かになり“自分が今、何をしたいのか”が自然と明確になる効果もあるので、より幸せに充実したワークライフが可能になると思います」

夫と始めた“愛の瞑想”で彼女の演技がどう変わるか見守りたい。


https://news.yahoo.co.jp/articles/4f9cf77b778e2b4566e0ad02e9c4c536a1cfda5a

56 :名無しさん@恐縮です:2021/04/23(金) 03:36:41.31 ID:0Esn3CxN0.net

そうかな

14 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 08:44:19.88 ID:vDCm1DSd0.net

創価よりいいだろ

47 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 12:34:18.94 ID:nXBMcu1b0.net

変な宗教に染まらなきゃいいけど。心配だなぁ

24 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 09:29:21.72 ID:6M39Cm0s0.net

桜田淳子の方が好き

67 :名無しさん@恐縮です:2021/04/24(土) 07:28:29.54 ID:u7207NeT0.net

瞑想じゃyなくて脱会を進めろよ

11 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 08:42:51.56 ID:pF+wdNKs0.net

ちょっとモラハラ臭が。幸せ感ないよね?結婚後。

71 :名無しさん@恐縮です:2021/04/24(土) 18:36:34.64 ID:fVceuqXG0.net

信心してるようだな

61 :名無しさん@恐縮です:2021/04/23(金) 07:21:36.39 ID:WpbM41TD0.net

ナンミョー唱えるアレだろ?

30 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 10:00:57.07 ID:3twv+koY0.net

最近痩せたよね

64 :名無しさん@恐縮です:2021/04/23(金) 17:59:06.32 ID:vijeqc8S0.net

>>57
>>62
チンポもげればいいのに

28 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 09:44:53.13 ID:5FDzVDdc0.net

勤行じゃないの?

70 :名無しさん@恐縮です:2021/04/24(土) 16:06:57.13 ID:uiwZ0xEq0.net

テレビ局側はカメラ小僧の盗撮対策を徹底してください

19 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 09:11:56.03 ID:/tmkglak0.net

そうかそうか

65 :名無しさん@恐縮です:2021/04/23(金) 19:19:57.29 ID:NlnLxv0j0.net

般若心経
般若心経
般若心経
般若心経
般若心経
般若心経
般若心経
般若心経
般若心経

13 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 08:43:30.00 ID:95A17fA90.net

要はお経じゃないのかw

54 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 13:09:22.91 ID:/fZoLEyQO.net

何やっても石原さとみなんだよな

32 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 10:20:49.16 ID:eKFb3DsV0.net

ナンミョーホウレンゲーキョー ナンミョーホウレンゲーキョー ナンミョーホウレンゲーキョー ナンミョーホウレンゲーキョー

52 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 13:04:49.17 ID:6+W0nrTx0.net

妊娠してるのか?
ずっとゴムつけてやってんのかな?

53 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 13:04:57.26 ID:Ek6aAn+J0.net

コロナ隠して宗教隠さず

25 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 09:29:50.02 ID:tWAhiq7m0.net

>>23
35ぐらいで急激に老化するらしい

35 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 10:54:58.45 ID:edX1kpCL0.net

広域カルト教団に所属している皆様へ

コロナの影響のため専用施設などでの集会はやれないようですね
Zoomで行う会合や一人で唱える題目では洗脳が弱まってきたんじゃありません?
カルト信者のままで本当によいのかというのをこれを機会に考え直してみたらどうですか?

面識もない人の写真を見せられ、駅とかで待ち伏せさせメールや電話で連絡させられたことはありますよね
全く知らない職場や近隣の家の電話番号を与えられ、嫌がらせ電話を何度もかけさせられたこともありますよね
根も葉もない嘘で高潔な人を傷つけ陥れるように命じられたこともありますよね
それらは名誉毀損や侮辱罪、さらには営業妨害という悪質な犯罪です。
一回切りと懇願されたけど、その後も何度もやらされましたよね
さらにどんどんエスカレートして、精神的にも肉体的にも死ぬほど苦しい目に遭いましたよね

そういうことを顧みておかしいとは思いませんか?
人を救うのが宗教なのに人を傷つけ貶めることだけをやっている
そしてその刃であなた自身も傷ついている
洗脳が弱くなっている今がその時です
これを逃すと脱会のチャンスを失いかねません
多くの人が同時に脱会している今がまさにその時なのです

26 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 09:40:27.43 ID:4a48amql0.net

僕の下半身のチャイも飲んでくだチャイ

7 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 08:25:12.39 ID:LRmBVTMC0.net

なんみょーほーれー

21 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 09:19:33.02 ID:Au4LCA+Y0.net

たらこ唇

63 :名無しさん@恐縮です:2021/04/23(金) 09:50:16.57 ID:x0XE7O1Q0.net

cult丸だしぃ!

29 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 09:45:52.77 ID:VnelD8Ca0.net

>>27
絶賛入信中で草

2 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 08:18:08.69 ID:NYvNpDq60.net

念仏

39 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 11:35:52.30 ID:wJQ6lfDT0.net

1分瞑想習慣的にやってるけど頭スッキリする
長くなると邪念が入るからダメだな

51 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 13:02:00.86 ID:401x+W1E0.net

そうか、そうか、草加、創価!?(о´∀`о)

45 :名無しさん@恐縮です:2021/04/22(木) 12:31:22.19 ID:TxYzXN5a0.net

いつ見ても美しい

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