【プロ野球】＜日本ハム・清宮＞１０３キロから大幅９キロ減の９４キロに減量！その効果も実感「動きやすいです。あんまり疲れないし」 [Egg★]

引用元

1 ：Egg ★：2022/01/12(水) 19:42:51.81 ID:CAP_USER9.net
日本ハム・清宮幸太郎内野手、ロッテ・安田尚憲内野手がソフトバンク・柳田とともに行っている１２日、佐賀・嬉野総合運動公園での自主トレを公開した。

　午前中からキャッチボール、外野をダッシュし、清宮は昨年から減量して取り組んできた成果をみせていた。打撃練習では鋭い打球を連発した。

　昨秋、新庄監督に減量を勧められて実行。「まあ、キャンプの時よりは秋の時よりは減っています」と、１０３キロから大幅９キロ減の９４キロになったことを明かした。体の感触についても「動きやすいです。あんまり疲れないし」と手応えを明かした。

　安田も同級生の清宮に負けじと快音を発した。安田は「新年迎えて気持ちも新たにすごく気持ちが引き締まっている」と充実の表情で話した。

ディリースポーツ　1/12(水) 15:07
https://news.yahoo.co.jp/articles/4a2dbefeb3efc53fe23570800bc9aa1966b02ce8

写真
https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20220112-00000083-dal-000-12-view.jpg?pri=l&w=640&h=565&exp=10800

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