【YouTuber】はじめしゃちょーが「1年間 腹筋10万回」の結果を発表 [爆笑ゴリラ★]

注目記事(特選)

今オススメの記事

注目記事①

注目記事②

今人気の記事

オススメ動画①

スポンサーリンク

1 :爆笑ゴリラ ★:2021/02/05(金) 01:48:56.59 ID:CAP_USER9.net
2021年2月4日 19:47

「はじめしゃちょー」(登録者数908万人)が腹筋10万回の結果を発表しました。

https://youtu.be/yUQxYdEHXjE

1年で腹筋10万回はできず
毎年何らかの“縛り”を課して生活するのが恒例となっているはじめしゃちょー。
2020年は「1年間腹筋10万回」を宣言しており、結果発表が待たれていました。

はじめしゃちょーは、冒頭で「謝らなければいけないことがあります」と前置きし、

1年間で10万回、できませんでした!
と叫びます。
はじめしゃちょーによると、仕事が忙しく、腹筋をする時間が確保できなかったとのこと。
足りなかった分を1月にこなして、13カ月かけて10万回を達成したそうです。

見事にたくましい体に
そんなはじめしゃちょーの13カ月の成果は・・・


たるみがちだった1年前とはすっかり様変わりした、たくましい体に変貌。

はじめしゃちょーによると、食事制限も何もしていないため、筋肉の上に脂肪が乗っているのだとか。
はじめしゃちょーは「ラーメン食っててこの体はスゴいでしょ」としつつも、本当はもうちょっと腹筋を割りたかったようです。

時間を確保するのが難しい
これまでの縛りでは「ラーメン禁止」や「肉禁止」など、「やらない」ことを課していたのが、今回は「やんないといけない」縛りだったのがキツかった様子。
さらに、

ホントつらかった、もう。
腹筋自体も辛いですけど、慣れてくもんなんすよ。
筋トレはね、時間が決まってる人じゃないとね、続けらんないっすね。
自粛期間中は腹筋がはかどったそうですが、自粛明けに不規則な生活に戻ると、途端に時間を確保するのが難しくなったのだとか。

また、「腹筋を割るのは筋トレだけでは無理」とのこと。
腹筋を割るには、食生活の改善や有酸素運動も必要と知ったそうで、はじめしゃちょーは、

ボディビルダーとか筋トレやってる人って、ホントに凄いなって思った1年でした
と感想を語っています。

本当に継続する天才だと思う
13カ月かかったとはいうものの、トップYouTuberの忙しさの中で見事10万回を成し遂げたはじめしゃちょー。
本人はコメント欄で

やりきったものの、期限内に達成できずに本当に申し訳ないです。無謀な企画でした。
と反省していますが、視聴者からは

はじめん本当に継続する天才だと思う
これを一年続ける根気がすごいよね
私なんてダイエットのために筋トレ頑張ろって思っても3日で飽きるのに
と、称賛の声が寄せられています。

https://ytranking.net/blog/archives/46520

73 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 02:39:14.74 ID:31IQc3RK0.net

なんか却って腹筋ないほうがよくね?
バランスとれてなくてジョジョ3部完の腹筋バージョンじゃん
松本人志みたいに足まわりガリガリだったりするのもダサいよな
一番だせぇのはセガの名越みたいにカッコだけつけて鶏ガラみたいな体してんのだが

214 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 08:15:15.68 ID:9b5nSfJ00.net

めちゃくちゃ弱そうだな

48 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 02:21:28.75 ID:RxW3EoLg0.net

>>33
自分の人生に満足してない人が増えたってことだな
普通はいちいち気にも留めない

106 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 03:02:27.82 ID:Jc9C5W2O0.net

>>103
100回の壁とか500回の壁とかあるけど
その壁を越えたらほぼ無制限になった
飛び込みの玉井が腕立てをほぼ無制限にできるというから
それにも挑戦したが100回でも無理だった

110 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 03:06:19.50 ID:PgmUvwg70.net

>>106
マジかー、やっぱり男の筋肉は素晴らしいな
腕立てはかなりキツそうだね
あるプロレスラーがスクワットなら一万回でも出来るって言ってたのを思い出した

159 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 03:49:56.21 ID:tAmgvh/f0.net

>>1
どうせ、どうでもいいレベルだろ、ちゅーばーなんてw
と思ったら
意外とすごかったw やっぱ回数こなすと大きい腹筋つくんだね。
これ見せられると、自分もやりたくなった。
ちゅーばーにしては、いいじゃん。動画はみてないけどw

225 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 09:13:39.26 ID:F0VFZmVp0.net

>>10
別に嘘ついてねーじゃん
痩せる努力してるんだろ?

196 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 06:27:23.46 ID:DHLvWqDL0.net

ぷろたんに教えてもらえ

189 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 06:06:32.94 ID:+dpERb4c0.net

時間がないと言いながらアニメやゲームやTCGはしっかり楽しんでるんだよな

77 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 02:42:05.46 ID:Jc9C5W2O0.net

腹筋はある限度を越えたら2000回くらい余裕でできるようになるんだよな

165 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 03:56:42.26 ID:NCs6AHSf0.net

>>1
筋トレなんてやる事とない奴が暇つぶしにやるものだからお前は止めとけよ

187 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 05:59:33.68 ID:Tz9tFx2Y0.net

未来人か?

194 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 06:26:09.43 ID:tdO55jn40.net

筋トレしてる人を異常に敵視する人って
クソガリが多いのか?
クソデブが多いのか?

230 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 09:25:01.16 ID:Gl96Q5Ye0.net

自重で10万回とか非効率にもほどがある

59 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 02:29:27.29 ID:+VeK9MUs0.net

胸と肩の筋肉ねーから不格好だな

130 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 03:27:15.09 ID:Jc9C5W2O0.net

>>125
テレビ見ながらやるといい

118 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 03:09:53.94 ID:PgmUvwg70.net

>>114
ダイエットで昔の熊田曜子やマックス岡部友くらい

143 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 03:39:15.71 ID:QOwRcJXQ0.net

(´・ω・`)あんまカッコよくない体だな

104 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 03:01:23.78 ID:Lb2c3ULY0.net

>>98
毎日ササミと鳥胸しか食わないならともかく
プロテイン飲まないと効果はほとんど無いぞ
つーか本当はプロテインだけじゃなくbccaもあったほうがいいが

プロテインはネットで探せば、毎日3回〜5回飲んでも月5000円くらいだぞ

151 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 03:45:09.83 ID:PgmUvwg70.net

>>145
確かに腹筋割れても体重は落ちなかったなー
腹出す衣装着る仕事があって鍛えたら体重変わらず引き締まった

体重落とす目的というよりは体重同じでも引き締まって見える体型になりたい

161 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 03:53:41.92 ID:pnxgEh0J0.net

腎臓が悪くてタンパク質取れないからトレイニー卒業したよ

211 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 07:38:22.06 ID:qIs6df1x0.net

>>90
マジかー

庄司レベルの筋肉とか憧れるわ
ちょっとやってみようかな

やっぱりジム行った方がよい??

170 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 04:05:06.69 ID:OVVS0SQr0.net

>>1
ほんとどうでもいい

109 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 03:04:33.44 ID:Od4xbl3B0.net

>>103
女性みたいだから聞いてみたいんだけど。
初期の頃の可愛かったハジメチャチョーと、
今と全然違うと思うんだけど。

97 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 02:55:30.41 ID:pSM/oTUp0.net

上体起こしでやる腹筋運動は腰やられる危険性が高いとして最近では推奨されてないらしいお

50 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 02:22:26.33 ID:09kn6VDP0.net

綺麗に筋肉付けるのって大変なんやな

46 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 02:19:38.06 ID:Gsst4/Gt0.net

>>33
嫉妬のが強そう

29 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 02:11:36.48 ID:zESBDYMW0.net

TVにでるような胸板は、お薬使ってるだけやで
現実は、絞りに絞って細くなる

213 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 07:51:43.38 ID:ZAq3n6MC0.net

>>211
庄司レベルの体ならジム行かなくても腹筋とプッシュアップバー腕立てと有酸素でなれると思う

219 :名無しさん@恐縮です:2021/02/05(金) 08:57:53.54 ID:UNS+Ntg40.net

>>35
ダイエットと同じだな
せっかく20kgも痩せたのに
油断してたら3年で15kg増えたわ

スポンサーリンク

注目の動画サイト①

注目記事①

注目記事(特選)

注目記事②

今話題の記事

【スポンサーリンク】

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。

人気記事BEST10