【テレビ】マツコ、夜型人間の苦悩を切実に語る SNSでは共感が続出 [フォーエバー★]

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1 :フォーエバー ★:2021/04/03(土) 08:03:26.43 ID:CAP_USER9.net
2日放送の『マツコ&有吉 かりそめ天国』(テレビ朝日系)2時間SPで、マツコ・デラックスが夜型人間の苦悩を漏らし、視聴者から共感が相次いだ。

■朝に弱いマツコ
番組冒頭、視聴者から「モーニングや朝定食が魅力的に感じる」というメールが。有吉弘行はこれに大きくうなずくが、マツコは「行きたいけど起きられない」など、朝に弱いとの悩みを打ち明ける。

有吉が加齢で早朝に目覚めてしまうと話すと、マツコは驚きながら「私は1分でも長く寝てやろうと思っちゃう」と寂しそうな表情に。さらに、朝5-6時に寝て10時頃に起きるという、普段の睡眠サイクルを明かしていった。

関連記事:マツコ&有吉、勝手に名前使われる有名税に辟易 知らない店でも「マツコ絶賛」

■何年も朝を感じていない
続けてマツコは、睡眠サイクルを前倒しする努力をしているが、うまくいかないことを吐露。「どうやったらなんの!?」と有吉に聞き、「私、憧れなのよ、朝を感じるのが!」と切実に助けを求めていく。

その後も、マツコは「(空が)白々としたら寝て、起きた頃にはもうお天道さんが上まで行ってるから、朝の清々しさを何年も体験してない」など、昼夜逆転の苦悩を口にした。

■どんよりとした弱音も
たまらず「どうしたら(睡眠サイクルが)前に行けるの?」と聞くと、有吉は「何時に寝ても朝早く目覚めるようになった」と回答。マツコは「そのリズムはどうやって作るの?」と重ねて聞くが、返ってきたのは「自然とそうなる」というものだった。

これにはマツコも、「それを言われちゃうと…」とまたも寂しそうな顔に。最後は、「本当に憧れ。『朝』っていう時間を過ごすっていう」「夜はもういい…」など、どんよりとその辛さをにじませたのだった。

■視聴者からは共感
この切なる悩みに、SNSには「一緒です 朝を感じたい」「朝起きれないマツコさんの『夜はもういい』って言葉めちゃくちゃわかる…」「私も4-5時くらいに起きる」など共感が続出。視聴者の多くも、夜型の生活に悩んでいるようだ。

ちなみに、しらべぇ編集部が全国10〜60代の男女1,733名を対象に調査したところ、「朝よりも夜のほうが活動的になる」と答えた人は、全体の49.6%。昼派と夜派で、ほぼ真っ二つに割れることとなった。

歳を取ると早く目覚めるというのが定説だが、マツコもいつかはこうなるのだろうか。

2021/04/02 23:30しらべぇ
https://news.nicovideo.jp/watch/nw9177409?news_ref=50_50

40 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 08:43:33.79 ID:gY9rlNgr0.net

本気でそう思うんだったら毎日夕方から睡眠薬飲んで寝ればいい
そうすりゃ嫌でも朝型になるだろ

88 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 11:15:48.36 ID:8QkXPLok0.net

>>13
それな
夏目を送り出してからお散歩三昧

106 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 11:45:55.00 ID:HnflKjiu0.net

個人的に牛丼チェーンは朝定食頂くところで牛丼食べたことない。

ちなみに吉野家が断トツ美味しい。

36 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 08:39:07.94 ID:e80t0UCD0.net

朝に寝てるくせに朝を感じたいって脳みそ沸いてんのか

夜寝ろや

97 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 11:35:09.30 ID:cMEoH9FI0.net

>>8
俺も昔は完全に夜型だったけど
朝型に変えても大丈夫だったよ
ダメな人はダメなんかな?

192 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 18:30:03.02 ID:Fwb0aaOQ0.net

>>178
電気に頼った夜行性
いんちきだ

72 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 09:35:06.73 ID:jHBqvbh00.net

一般職に就いていれば自然と朝型になる

129 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 12:12:51.33 ID:NeID1wwV0.net

大吉が若い頃深夜のアルバイト始めたら
しばらくして周りから老けた老けたって相当言われたって話をしてた記憶がある

205 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 20:25:51.05 ID:aANm2oCi0.net

共感してる奴って、、、
マツコとは根本的に色々違うよな??

71 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 09:34:38.54 ID:3SrMH4hJ0.net

いや実際に毎日アクリル板をエタノールで拭いていた

141 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 12:42:40.90 ID:rdt1YF2h0.net

俺も夜型人間だから、夕方に起きて出かけようとしても、ランチタイムが終わってたり、美術館や動物園や鎌倉とか閉まる時間帯だから損した気分にはなる
前日に行こうと決めてないと行けない
朝型人間だと当日ふらっと行けるのよね。まあ朝までオールで起きて午前中に行って昼に帰宅するパターンもやるけど

123 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 12:03:01.61 ID:je7P/IAjO.net

夜型だと1日が長く感じる
朝型だと21時位には眠気が凄いから短く感じる
でも後者のが絶対健康に良いし、友人やらと何かしたいならこっちじゃないとキツい

69 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 09:32:24.26 ID:mYf22V210.net

>>1
体型からも分かるようにろくに身体動かしてないから寝れないだけだろ
一度身体中筋肉痛の疲労困憊になるくらい1日動かしてみろよ
夜に横になったらもう泥の様に眠ってる
それやってりゃ勝手に睡眠リズム変わる
当たり前の話

38 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 08:41:49.40 ID:35as3Qm10.net

朝早くおきるというよりは長時間寝れなくなるんだよね
寝るのも体力使うから年取るとそうなる

128 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 12:09:03.59 ID:ZnHrBZa90.net

>>126
何時間寝てるんだよw

64 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 09:15:25.36 ID:wvFg03Mt0.net

夜型だっていいじゃん。
夜型と極端な朝型は紙一重だし。

9 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 08:17:18.89 ID:+h7ViHT20.net

5時に寝て10時起きなんてまだ良い
こっちは5時に寝たら起きるのは17時以降だわ。
そしていつまで経っても朝型になれないから
色々苦労するっていう。

136 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 12:36:02.89 ID:YbnT0Vvr0.net

そりゃー夏目さんが嫁だったら早く起きたくなるよ。羨ましい

110 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 11:48:46.08 ID:v2NW6kiv0.net

>>106
旅館とかの朝食の話じゃないの?

70 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 09:34:16.97 ID:byptnzcL0.net

朝型に近付けようと午前中にカフェイン摂取して早起きしても夜中まで眠れない、仕事の為に早起きはするから慢性的な睡眠不足で体調ガタガタ
出勤時間が遅い仕事に転職して朝ギリギリまで寝て夜ふかしした方が結局は体調いいんだよなー

179 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 16:07:19.29 ID:Pt9sEmAW0.net

>>97
マツコはその変え方を聞いてたんじゃないのか?

185 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 17:06:46.41 ID:46yw38q+0.net

>>25
自分と同じ人がいた

18 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 08:28:54.00 ID:ODFwhl5r0.net

普通に夜寝て朝を感じながら起きるけど朝ごはんってあまり楽しめないわ
変に食べると昼までなにもできないくらい調子落とす

3 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 08:07:31.81 ID:8c6QnpZV0.net

>「私も4-5時くらいに起きる

単なる老化やw

65 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 09:21:23.31 ID:sem6E72M0.net

別に自分の環境がその方が過ごしやすいというか楽ってだけじゃね
子供の頃はみんな朝起きてるんだから

174 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 15:06:13.90 ID:fzz+nHLx0.net

>>171
夏目ちゃん朝早いもんね

51 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 08:54:15.87 ID:JzP0b+aE0.net

いや朝の仕事入れればいいだけだろ

126 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 12:05:10.54 ID:je7P/IAjO.net

色んな時間帯で活動したが一番不健康なのは
深夜に仕事して、朝の9時位に寝て20時位に起きるパターン
これは日光浴びる時間少ないわ、店には行けないわ、誰とも遊べないわ、不健康だわで最低だった
寿命削られてる感凄い

190 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 18:27:13.44 ID:UxaCsdBV0.net

このネクラデブは運動もしねえし、ロクな料理もしねえだろうし、
自堕落なことしかせず何言ってんだっつー話だな

164 :名無しさん@恐縮です:2021/04/03(土) 13:42:30.98 ID:XLAjtZuB0.net

作家の五木寛之は若い頃からずーっと朝寝る派

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